أخبار الساعة مطبخ

سموثي أخضر

تأليف nissaa

المكونات:

 ½ حبة خيار كبيرة
1 جزرة كبيرة
2 عود كرفس
حفنتين بمقدار قبضة يد من السبانخ
¼ أفوكادو
توت أو أناناس أو تفاح أو موز حسب الرغبة

طريقة التحضير:

ضع جميع المكونات في الخلاط واخلطها حتى تتجانس.
يمكنك تغيير نكهة السموثي بإضافة حفنة من التوت أو الأناناس أو التفاح أو الموز.
استمتع بالطعم!

تعليقات

تعليق

تعليقات

تعليق