أخبار الساعة تغدية

فوائد جديدة لشرب الشاي الأخضر صباحا

Luxe vue mer avec terrasse
Avatar
تأليف nissaa

إذا كان شرب الشاي الأخضر أو الأتاي شيء مقدس لدى معظم المغاربة في الصباح من باب العادة والتعود الا أن دراسة حديثة نشرها موقع الصحة الأمريكي ويت ميد والتي أكدت :

أن الشاي الأخضر يلعب دور كبير في تقوية المناعة وتعزيز قدرة الجسم على مواجهة الميكروبات والبكتيريا المختلفة, كما أن الشاي الأخضر يلعب دور كبير وفقا للدراسة في إنقاص الوزن حيث يرفع من قدرة الجسم على حرق الدهون ويحفز الجهاز الهضمي على العمل بشكل أكثر راحة, كما يساهم الشاي الأخضر في خفض مستوي الكوليسترول بالدم ونصح الموقع الأمريكي مرضي ارتفاع نسبة الكوليسترول بالدم بتناول كأس على الريق, وأخيرا فإن الشاي الأخضر يقلل من فرص الشعور بالتعب والإرهاق وفقا للدراسة الحديثة ويحتوي على مكونات المغنيسيوم, الزنك والكروم مما يساهم في الشعور بالحيوية والنشاط

تعليقات

تعليق

Nissaa-popup2

تعليقات

تعليق